Товар добавлен в корзину

Jokerfarma (не покупайте в скайпе)
Надоело быть дрыщом?
Джокер знает как тебе помочь
Корзина пуста
Обратная связь
14 февраля 2019 г.
Привет бро, у нас есть ток Яндекс деньги и Киви кошелек. Карт счетов нет, НО. С любой карты РФ можно сделать оналйн перевод на наш кошелек яндекс денег. Ссылка есть...
07 февраля 2019 г.
Чтобы поменять заказ, можно просто оформить новый: )
04 февраля 2019 г.
Привет, мы отправляем сразу после оплаты на след.день. Обычно сроки доставки не более 5 дней. До МСК часто 3 дня, Питер 4-5 дней и т.п.
До завершения осталось:
Становер 10 мл (Vermodje)

Флакон 10мл, 1мл/50мг

скидка 50%

годен до 03.2017

1566 руб.
783 руб.
-+

Оптимальный выбор для атлета: натуральная пища или спортпит

22 января
Оптимальный выбор для атлета: натуральная пища или спортпит

В отделы, магазины со спортивным питанием периодически заходит каждый поклонник бодибилдинга. В этом ассортименте предлагается много продукции, позволяющей повысить эффективность рациона, стимулировать получение желаемых результатов. Но многие атлеты сомневаются в безопасности, целесообразности таких дополнений, полагают, что химия может навредить организму. Нужно хорошо разбираться в этом вопросе, чтобы избежать ошибок.

Спортивное питание и допинг

От недостатка информации формируется неправильное отношение к спортивному питанию. Некоторые начинающие атлеты считают его допингом, так как оно помогает в наращивании мышц, поддержании красоты рельефов. Но это заблуждение. К допингу относятся анаболические стероиды. Спортивное питание не имеет отношения к этой категории.

Стероиды предназначены для конкретной функции. Они активизируют рост мышечных объемов, благодаря содержанию синтетического тестостерона. У спортивного питания иной состав, предназначение. Оно:

  • поставляет в организм недостающие микро, макроэлементы;
  • создает нормальные условия для всех метаболических процессов;
  • обеспечивает соблюдение баланса веществ.

В категории спортивного питания много различных видов добавок. Они выбираются с учетом интенсивности тренинга, целей, индивидуальных особенностей организма. Большая часть компонентов, входящих в состав, вырабатывается из натуральных продуктов. Это питание, содержащее в большой концентрации необходимые элементы, являющееся заменой, дополнением к натуральной пище.

Спортивное питание или натуральная еда

Есть два противоположных мнения. Одни спортсмены считают спортивное питание химией, отказываются включать его в рацион. Другие заменяют этими продуктами натуральную пищу, получая необходимые вещества в чистом виде. Встает вопрос, как вариант является правильным?

Неправы обе категории спортсменов. Натуральная пища, несомненно, полезнее, является для организма привычным вариантом, не вызывает сбоев в работе системы пищеварения. Но можно при помощи простых расчетов убедиться, что рацион, даже при условии грамотного составления, не сможет обеспечить качественную поставку. В условиях интенсивного тренинга организму может не хватить белков, минералов, витаминов. Это приведет к переутомлению, ухудшению состояния, замедлению роста мускулатуры.

Правильный выбор спортивного питания, грамотное включение исключает риск авитаминоза, сбоев в метаболических процессах, нехватки энергии, обеспечивает качественное, оперативное восстановление.

Выбор спортпита для рациона, его классификация

Обширный ассортимент продукции позволяет сделать хороший выбор. Необходимо подходить к этому процессу ответственно, не все продукты, представленные в магазинах, обладают достойным качеством. Для того чтобы снизить риск приобретения некачественного спортпита, нужно придерживаться нескольких правил:

  • предпочтение отдается продуктам проверенных, популярных производителей;
  • красители, подсластители, ароматизаторы могут включаться только в минимальных количествах;
  • выбирать продукт нужно с учетом индивидуальных особенностей организма.

Следует помнить, что активная реклама далеко не всегда является подтверждением качества продукции.

Спортивное питание можно разделить на три категории. Это продукция включающая:

  • белки, клетчатку, сложные углеводы для поддержания энергетического запаса в течение длительного времени;
  • быстроусвояемые компоненты, обеспечивающие заряд энергии на короткий промежуток времени;
  • аминокислоты, другие ингредиенты, необходимые для качественного восстановления.

Главными продуктами для атлетов являются сыворотки, креатин, витаминно-минеральные комплексы, аминокислоты.

Нужно понимать, что включение спортивного питания в рацион быстрого роста мышц не обеспечивает. Если нужно достигнуть существенных результатов за короткий срок, потребуются анаболические стероиды. Выбрать качественный Нандролон, Данабол, Параболан, Оксандролон, другие препараты можно в ассортименте известного производителя «Балкан Фарма».

Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь
Если Вы заметили ошибку на сайте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Яндекс.Метрика