Меню

Корзина0 товаров

Значение основных видов аминокислот для спортсменов

18 мая
Значение основных видов аминокислот для спортсменов
Для организма человека большое значение имеют аминокислоты, участвующие в образовании молекул белка. По своей значимости, они являются вторыми после воды. При неполноценном количестве аминокислот, в организме могут произойти необратимые процессы.Что собой представляют спортивные аминокислоты?Строительство всех видов белка в организме атлета в достаточном объеме происходит благодаря спортивным аминокислотам. Большая часть из них участвует в строительстве мышечного волокна. Остальная часть распределяется на синтез гормонов и участие в строительстве связок. Всем спортсменам необходимо постоянно следить за уровнем концентрации аминокислот в организме. Этому способствует правильный прием данного компонента в тот момент, когда происходит его максимальное усвоение с высокой результативностью.На сегодняшний день известно более 80 видов этого незаменимого вещества. Однако наиболее популярными являются тридцать. Их подразделяют на три вида, среди которых наибольший интерес представляют заменимые и незаменимые аминокислоты. В отдельную небольшую группу выделены – условно заменимые.Влияние свойств аминокислот на организм атлетаВсе аминокислоты, не зависимо от их вида, играют определенную роль в конкретном синтезе белка. Среди них можно выделить те, которые имеют наибольшее влияние на организм человека.Заменимые аминокислоты:• Аспарагин: участвует в укреплении иммунитета.• Аланин: влияет на состояние уровня сахара в крови, организм способен извлекать из мышц при возникновении стрессов;• Глицин: дефицит вещества провоцирует упадок сил, один из участников процесса создания заменимых аминокислот;• Глютамин: положительно влияет на память, помогает фокусироваться, способствует выносливости организма;• Серин: незаменим для полноценной работы нервной системы, продуцирует клеточную энергию;• Пролин: усиливает выносливость, подпитывает при длительной нагрузке, участвует в создании соединительных тканей;• Орнитин: избавляет от жировой ткани, способствует быстрому обмену веществ;• Таурин: влияет на правильную работу нервной системы;• Цитруллин: является участником процессов, связанных с разложением и вывода аммиака из организма;• Цистеин: способствует нормальной детоксикации, влияет на рост волосяного покрова.Виды незаменимых аминокислотОгромное значение для правильного функционирования всех систем и органов человека имеют незаменимые аминокислоты, способные поступать только с питанием, и не продуцируются организмом. К ним относятся:• Валин: положительно влияет на координацию движения, восприятие перепада температур;• Лейцин: усиливает функцию иммунной системы;• Лизин: положительно влияет на обогащение мышечной ткани кислородом;• Изолейцин: способствует накоплению силы и энергии в мышцах;• Метионин: способствует восстановительным процессам в печени и почках;• Треонин: один из элементов, осуществляющий очистку печени;• Триптофан: участвует в продуцировании серотонина, влияет на аппетит, управляет процессом сна, чувствительностью к боли;• Фенилаланин: участвует в создании соединительных тканей, норэпинерфина, передающего сигналы к головному мозгу от нервных клеток.Виды условно заменимых аминокислот• Аргинин: способствует росту мышц, влияет на очистку печени;• Гистидин: оказывает воздействие на мышечный рост, является участником синтеза красных и белых телец крови;• Цистин: участник синтеза коллагена, способствует успешному протеканию противовоспалительных процессов;• Тирозин: способствует образованию гормонов щитовидки, является хорошей защитой от усталости и стрессов.Употребление аминокислот для улучшения качества мышечной ткани, выносливости, и многих других показателей является важнейшей составляющей в питании атлетов. При этом, атлеты могут успешно сочетать их прием с анаболическим курсом. Наибольшего результата можно добиться, принимая стероиды от ответственных фармкомпаний, среди которых передовые позиции занимает Balkan Pharmaceuticals. Препараты, выпускаемые это компанией завоевали высокий спрос на рынке фармы благодаря своим отличным характеристикам и результатам, которые получают атлеты. Можно использовать Citomed (Цитомед), благотворно влияющий на щитовидную железу, либо Danabol, влияющий на быстрый набор мышечной массы, выносливость.
Оставьте отзыв
Имя*:
Рейтинг*:

Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
* — Поля, обязательные для заполнения

У нас можно выгодно приобрести: